A guggoló blokk egy tökéletesen praktikus fitnesz kiegészítő, amelyet a sarok alá kell helyezni, és lehetővé teszi, hogy mélyebb és stabilabb guggolást végezzen.

Műszaki adatok:

• Méretek (H x Sz x M): 16 × 70 × 3,5 – 5 cm
• Csökkenti a hát alsó részének terhelését
• Növeli a guggolás mélységét és a mozgástartományt
• Dőlésszög: 20%
• Csúszásgátló felület
• Minden típusú guggolással használható
• Súly: 6,5 kg

A guggoló blokk használatának előnyei:

• Praktikus kiegészítő az egyszerű guggoláshoz
• Könnyen használható – csak helyezze a sarka alá
• Csúszásgátló minta a felületen
• Növeli a guggolás mélységét és a mozgástartományt
• Nagyobb gluteális aktiváció a nagyobb guggolási mélység miatt
• Csökkenti a hát alsó részének terhelését
• Csökkenti a sérülések kockázatát
• Ideális edzőteremben vagy otthon
• Könnyen tárolható

Ez a tartozék rendkívül népszerű és hasznos, mert lehetővé teszi mindenki számára, hogy mélyebb és szabályosabb guggolást végezzen, és így megtartja a törzs (hát) függőleges helyzetét. A törzs függőleges helyzete csökkenti a hát alsó részének sérülésének kockázatát guggolás közben, és stabilitást és biztonságot nyújt.

Bármilyen típusú guggoláshoz használható (elülső, hátsó, goblet, zercher stb.)

A guggoló blokk felületén bordázott csúszásgátló minta található, amely megakadályozza a csúszást, azaz nagyon jó tapadást biztosít az edzőcipők számára, és így további biztonságot nyújt a guggolás során. A 20%-os lejtés és a blokk nagy terhelhetősége elegendő lesz minden olyan szabadidős sportoló számára, aki mély és biztonságos guggolást szeretne elérni!