Jóga anatómia

Jóga anatómia

Száma: 38172329
Szerző: KAMINOFF, LESLIE
Közvetlenül partnerünktől
A Jóga Anatómia a mélyrehatóbb megértés jegyében, érthető, színes és részletes anatómiai rajzokkal, egyúttal pedig szakértői útmutatással vezeti be az olvasót a leggyakrabban előforduló ászanák világába. További információ
4 050 Ft
Partnerünktől: Mall Partner

Partnerünk által szállítva

2024.6.25 - 2024.6.27 Standard szállítással várhatóan
 

Termékek partnerünktől: Mall Partner

Az értékesítés a MALL.HU-n keresztül történik, beleértve a panaszkezelést és a termék visszaküldését.
A partner külön csomagban fogja küldeni a terméket.
Partnerünk határozza meg a szállítási módot és ennek költségét.
Száma: 38172329

Leírás

A Jóga Anatómia a mélyrehatóbb megértés jegyében, érthető, színes és részletes anatómiai rajzokkal, egyúttal pedig szakértői útmutatással vezeti be az olvasót a leggyakrabban előforduló ászanák világába. Mindemellett a könyv leírást ad a jógáról és az ahhoz fűződő mozdulatok struktúráiról és alapelveiről. A helyes légzéstől az álló pózok megfelelő végrehajtásáig, megnézheti az olvasó mely izmait használja éppen, valamint megfigyelheti hogy egyes pózok végrehajtásánál, ha enyhe változtatást eszközölünk: miképpen fokozhatja vagy csökkentheti az adott póz hatékonyságát, mindemellett milyen fundamentális kapcsolat van a gerinc működésünk, a légzés technikánk és a testhelyzetünk között. Akár most kezdi a jóga világában a körutazását, akár évek óta gyakorolja a jóga technikákat, a Jóga Anatómia felbecsülhetetlen információ forrást nyújt mindenkinek – olyan forrást, amelyen keresztül teljesen más megvilágításba kerülnek a különböző mozgások. Leslie Kaminoff, a mű szerzője: az anatómia, a légzés tudomány és a terápiás testkezelések elismert szakértője és oktatója. Leslie a „The Breathing Project“ alapítója, amely New York város elsőrangú jógastúdiója, amelyet azért hozott létre hogy személyre szabott, légzés központú jóga gyakorlást és terápiát biztosítson az érdeklődők számára.

A könyv részletes adatai: 
  • Szerző neve: KAMINOFF, LESLIE
  • Cím: Jóga anatómia
  • Kiadó: Saxum Kiadó Kft.
  • Kiadés éve: 2012
  • Oldalszám: 0 oldal
  • Méretek: –
  • ISBN: 9789632480817
*Törekszünk arra, hogy termékeink elérhetőségére és a várható szállítási időre vonatkozóan mindig a legfrissebb és legbiztosabb információkat közöljük, de ezen információk az ÁSZF 4.7. pontja alapján csak tájékoztató jellegűek. A rendelés véglegesítését követően e-mailben és sms-ben tájékoztatjuk a termék várható átvételi idejéről.