Jóga anatómia
Jóga anatómia
Száma: 38172329
Közvetlenül partnerünktől
A Jóga Anatómia a mélyrehatóbb megértés jegyében, érthető, színes és részletes anatómiai rajzokkal, egyúttal pedig szakértői útmutatással vezeti be az olvasót a leggyakrabban előforduló ászanák világába.
További információ
4 050 Ft
Partnerünktől:
Mall Partner
Partnerünk által szállítva
2024.6.25 -
2024.6.27
Standard szállítással várhatóan
Termékek partnerünktől: Mall Partner
Az értékesítés a MALL.HU-n keresztül történik, beleértve a panaszkezelést és a termék visszaküldését.
A partner külön csomagban fogja küldeni a terméket.
Partnerünk határozza meg a szállítási módot és ennek költségét.
Száma:
38172329
Leírás
A Jóga Anatómia a mélyrehatóbb megértés jegyében, érthető, színes és részletes anatómiai rajzokkal, egyúttal pedig szakértői útmutatással vezeti be az olvasót a leggyakrabban előforduló ászanák világába. Mindemellett a könyv leírást ad a jógáról és az ahhoz fűződő mozdulatok struktúráiról és alapelveiről. A helyes légzéstől az álló pózok megfelelő végrehajtásáig, megnézheti az olvasó mely izmait használja éppen, valamint megfigyelheti hogy egyes pózok végrehajtásánál, ha enyhe változtatást eszközölünk: miképpen fokozhatja vagy csökkentheti az adott póz hatékonyságát, mindemellett milyen fundamentális kapcsolat van a gerinc működésünk, a légzés technikánk és a testhelyzetünk között. Akár most kezdi a jóga világában a körutazását, akár évek óta gyakorolja a jóga technikákat, a Jóga Anatómia felbecsülhetetlen információ forrást nyújt mindenkinek – olyan forrást, amelyen keresztül
teljesen más megvilágításba kerülnek a különböző mozgások. Leslie Kaminoff, a mű szerzője: az anatómia, a légzés tudomány és a terápiás testkezelések elismert szakértője és oktatója. Leslie a „The Breathing Project“ alapítója, amely New York város elsőrangú jógastúdiója, amelyet azért hozott létre hogy személyre szabott, légzés központú jóga gyakorlást és terápiát biztosítson az érdeklődők számára.
A könyv részletes adatai:
A könyv részletes adatai:
- Szerző neve: KAMINOFF, LESLIE
- Cím: Jóga anatómia
- Kiadó: Saxum Kiadó Kft.
- Kiadés éve: 2012
- Oldalszám: 0 oldal
- Méretek: –
- ISBN: 9789632480817