Balance mat SU 63 cm hozzájárul a mozgáskoordináció fejlesztéséhez, valamint a mélyebb rétegekben elhelyezkedő, egyébként nehezen edzhető stabilizáló izomrészek aktiválásához és erősítéséhez. A gyakorlás segít megszüntetni a stresszt, az izomfeszültséget és az egyensúlyhiányt. Az egyensúlygyakorlat módszere segít a hát- és ízületi fájdalmak megszüntetésében, és hozzájárul az alak erősítéséhez.

Az egyensúlyozó szőnyeg két rugalmas fogantyúját használva könnyedén edzheti a felső és alsó végtagok izmait. A nyomás elengedésével beállíthatja a gyakorlat nehézségét. Erősítés és edzés közben több izomcsoportot vesz igénybe, és csak a saját testsúlyát használja. Az egyensúlyozó szőnyegen végzett gyakorlatok nagy változatosságot kínálnak, és lehetőséget nyújtanak a gyakorlatok kombinálására például egy overball-labdával vagy gumiszalaggal. Egykamrás légszőnyeg rendkívül tartós anyagokból, nehézség beállítása a felfúváshoz szükséges nyomás felfúvó szelep felengedésével csúszásmentes kivitel, 2 további fogantyú a maximális gyakorlás variálhatóságáért.

Technikai adatok:
- gyártó SEDCO
- szín zöld
- átmérő 63 cm, kerettel együtt
- terhelhetőség 150 kg
- magasság 22 cm
- a mellékelt felfúvópumpa nem mérgező anyagokból készült.

A mozgás előnyei – formálja és karcsúsítja a lábakat eltávolítja a felesleges testzsírt erősíti a fizikumot és a testtartást javítja a testtartást hozzájárul a mozgáskoordináció fejlesztéséhez erősíti a stabilizáló izmokat a mozgás segít a stressz, az izomfeszültség és az egyensúlyhiány megszüntetésében segít a hát- és ízületi fájdalmak megszüntetésében a saját testsúly használata.